Чем заняться в свободное время: Курсы и занятия для взрослых


Хобби:

Учиться живописи

Арт-дом Китоглав


Это стильная творческая студия для взрослых и детей, расположенная в центре города. Здесь за 2 часа творчества и веселья, вы и ваши друзья, создадите картину под руководством профессиональных художников. В концепции альтернативного досуга и доступного творчества, множество различных мастер-классов по живописи: маслом, акрилом, акварелью и гуашью, а также по графике пастелью, карандашами, сепией, углём и мелками. Вас наверняка заинтересуют мастер-классы в ультрасовременной технике «Рисование эпоксидной смолой», благодаря которой получаются сказочные и невероятно реалистичные сюжеты: с морскими бурлящими волнами на песке, светящими звёздами и туманностями космоса, величественными горами и закатным солнцем. Арт-дом «Китоглав» предоставит все необходимые материалы для творчества: профессиональный холст, кисти, краски и фартук, угостит свежесваренным кофе и познакомит с новыми интересными людьми. Не важно – рисуете Вы как Ван Гог или держали кисть последний раз на уроке ИЗО – красивые картины получаются у всех, проверено.
Стоимость: от 700 руб. Цена варьируется в зависимости от МК. Есть индивидуальные мастер-классы, а есть семейные, куда можно придти вместе с ребенком.

Прочие места

Китоглав

г. Тамбов, ул. Чичканова, д. 57А

Часы работы: круглосуточно

+7 (920) 470…

Заняться здоровьем

Йога-студия Натараджа

Очень часто после трудового дня нам хочется снять напряжение, расслабить тело. И идеальным вариантом для этого являются занятия йогой. В студии «Нахараджа» есть антистрессовый курс «Счастье», который избавляет от стресса и его последствий, убирает напряжение в уме и теле, наполняет энтузиазмом и энергией. Он подходит для любого уровня подготовки. Так же можно записаться на классические направления йоги такие как: Хатха и Аштанга, так и новые, например, Аэройога. Все эти занятия подходят даже для тех, кто никогда не занимался йогой. И направлены на проработку мышц и растяжку, что позволит чувствовать себя лучше. В студии есть занятия для беременных с использованием гамака, которые абсолютно безопасны при выполнении всех рекомендаций инструктора. Занятия помогают усилить вытяжение определённых групп мышц, лучше понять роль дыхания в упражнениях, что несомненно будет важно в родах.

Стоимость: 400 руб. разовое занятие (на первое занятие действует скидка 50%). Можно купить абонемент от 4 до 12 занятий, а так же на 3 или 6 месяцев. При покупке абонемента можно значительно сэкономить.

Центры йоги

Натараджа

г. Тамбов, ул. Рылеева, д. 63В

Часы работы: Закрыто до Завтра 07:00

+7(900)4…

Научиться танцевать

Студия танца и спорта Café Latino

А если йога вам не подходит, и вы хотите выплеснуть свои эмоции, зарядиться настроением и драйвом, то приходите в «Кафе Латино» на Бачату. Студия танца и спорта «Café Latino» — это увлекательные занятия танцами и спортом для детей и взрослых. Профессиональный подход, лучшие хореографы и всегда отличное настроение. В «Кафе Латино» работают отличные инструкторы, которые обучили Бачате более 500 человек.

Основу этого латиноамериканского танца составляет очень близкое нахождение партнеров по отношению друг к другу во время исполнения фигур, в этом проявляется главная особенность стиля. При этом все движения очень плавные, волнообразные, тела танцоров часто соприкасаются, что придает танцу еще больше волнительных моментов. Эти занятия помогут вам почувствовать свое тело, обрести пластичность, укрепить здоровье и избавиться от комплексов. Потому что Бачата – это про чувственность. Можно придти одной, а можно со своей второй половинкой. К тому же для мужчин первые 4 занятия бесплатны. А летом «Café Latino» организует «Уличную Латину», куда помимо бачаты, включены еще танцы: сальса и реггетон. Это очень интересный формат занятий, который помогает изучить новые виды танцев, зарядиться настроением и найти новых, близких по увлечениям друзей.

Стоимость: 1500 руб. за 8 занятий. Первое пробное занятие бесплатно.

Школы танцев

CAFE LATINO

г. Тамбов, ул. Пензенская, д. 62

Часы работы: Открыто до 21:00

+7 (953) 713…

Курсы:

Научиться beauty — процедурам

Студия красоты Оксаны Козинской

Какая девушка не любит наводить красоту? Ухоженные волосы, кожа, ногти — все это придает представительницам прекрасного пола уверенности в себе. Но все мы знаем, как не легко найти хорошего мастера, особенно, когда речь идет о регулярных косметических процедурах. Ведь так хочется оставаться довольной и красивой. В студии красоты Оксаны Козинской вас ждут высококвалифицированные мастера по татуажу, наращиванию ресниц, косметологии, ногтевому сервису и парикмахерским услугам. Здесь вы можете довериться профессионалам и не бояться за результат. Но далеко не все знают, что мастера студии проводят обучение по тем направлениям, которыми занимаются. Вы запросто можете пройти курсы по макияжу для себя или по шугарингу, значительно экономя свои деньги и время на эти поцедуры.

  • Уроки макияжа для себя

Длительность: 3 занятия Стоимость: 6 000 руб.

  • Биоэпиляция (удаление волос сахаром и воском)

Длительность обучения — 2 дня Стоимость: краткий курс — 6000 руб.

А если вы мечтаете сменить профессию и работать в Beauty-сфере, то в студии действует еще множество курсов по различным направлениям:

  • Одним из самых популярных курсов является — Перманентный макияж

Длительность обучения — 10 дней Стоимость: 65 000 руб.

Еще в студии проводят обучение:

  • Наращивание ресниц
  • Ногтевой сервис (маникюр, педикюр, наращивание ногтей)
  • Визаж

Более подробную информацию о расписании и ценах курсов вы можете узнать на сайте студии и по телефону.

Студия красоты Оксаны Козинской

г. Тамбов, ул. Советская, д. 64А

Часы работы: Открыто до 19:00

+7 (902) 722…

Взять уроки вождения

Автошкола Авто-Диагностика

К сожалению, наличие водительского удостоверения не всегда равно словосочетанию «уметь ездить». Принятые на сегодняшний день обучающие программы подразумевают под собой определенный минимум, необходимый для сдачи практической и теоретической части экзамена. Это лишь необходимые азы, которые научат вас управлять автомобилем и ориентироваться в правилах дорожного движения. Остальное приходит на практике. Сдали на права, но вам пока еще страшно садиться за руль? А может вы купили новую машину и не чувствуете габаритов?

Возьмите дополнительные занятия с инструктором, так проще будет преодолеть страх и закрепить свои знания.

Автошкола «Авто — Диагностика» предлагает:

  • Занятия с инструктором на учебном автомобиле.

Стоимость: 1000 руб. Длительность: 1,5 часа

  • Занятия с инструктором на автомобиле заказчика.

Стоимость: 500 руб. Длительность: 1,5 часа.

  • Индивидуальное занятие по теории с преподавателем.

Стоимость: 500 руб. Длительность: 1,5 часа

Все инструкторы автошколы имеют большой опыт преподавания, доходчиво и спокойно ответят на все ваши вопросы, научат «чувствовать автомобиль» и ориентироваться в ПДД.

Дополнительное образование

АВТО-ДИАГНОСТИКА

г. Рассказово, ул. Советская, д. 125

Часы работы: круглосуточно

+7 (475) 313…

Обучиться массажу

Школа массажа «Рада»

Что представляет собой массаж, объяснять никому не нужно. Это очень приятная процедура для оздоровления тела. В Школе массажа «Рада» проводят курсы массажа и эстетики для новичков и профессионалов. К обучению допускаются как лица с медицинским образованием, так и все желающие научиться делать массаж, независимо от специальности. Занятия преподают практикующие массажисты с большим опытом работы в данной сфере. К тому же, почти 100% времени курса составляют практические занятия, аобучение проходит в небольших группах для максимальной эффективности.

Курсы массажа — это очень выгодная инвестиция в себя. Даже если вы не станете работать массажистом, обучение в личных целях поможет получить очень интересные и полезные навыки. Например, если вы следите за своей красотой, вы можете пройти курс классического, скульптурного или буккального массажа лица. Так вы научитесь самостоятельно поддерживать молодость кожи лица без лишних вложений и инъекционных процедур. В школе есть курсы по антицеллюлитному массажу, с помощью которого можно помочь своему телу стать более подтянутым и красивым. А если вы планируете стать мамой или уже ей являетесь, курс детского массажа вам просто необходим. Многие, выбрав для обучения одно из направлений, продолжают совершенствовать свои навыки и записываются и на другие курсы школы, осваивая все больше новых техник массажа.

Стоит отметить, что в Школе массажа «Рада» помимо обучающих курсов, проводятся различные мастер-классы, семинары и трениги. Это позволяет повышать свою квалификацию, получать новые знания и навыки, общаясь с опытными специалистами и людьми, увлеченными сферой массажа и оздоровительных практик.

Если вы захотите реализовать себя в этой профессии и начать работу массажиста — в этом не будет проблем. По окончанию курсов в Школе «Рада» вам будет выдан сертификат международного образца.

Стоимость курсов:

— Скульптурный массаж лица — 6 000 руб. — Курс «Детский массаж» — 6 000 руб. — Курс «Антицеллюлитный массаж» классика — 6 500 руб. — Курс «Классический массаж лица» — 3500 руб.

С полным списком проводимых в школе курсов и их ценами можно ознакомиться на сайте Школы «Рада» или по телефону.

Массажные салоны

Рада

г. Тамбов, ул. Советская, д. 191

Часы работы: круглосуточно

+7 (475) 250..

Курсы косметологии

1. Общие положения

1.1. Настоящая Политика конфиденциальности персональных данных (далее – Политика конфиденциальности) направлена на выполнение требований Федерального Закона РФ от 27 июля 2006 года № 152-ФЗ «О персональных данных» и действует в отношении всей информации, размещенной на сайте в сети Интернет по адресу https://bazaberezka.ru (далее — Сайт).

1.2. Оператором персональных данных предоставляемых пользователем при использовании Сайта является Парк-отель «Березка». Юридический адрес: Россия, Тамбовская область, Тамбовский р-н посёлок Берёзка, 13А.

1.3. Использование Пользователем Сайта означает согласие с настоящей Политикой конфиденциальности и условиями обработки персональных данных Пользователя. В случае несогласия с условиями Политики конфиденциальности Пользователь должен прекратить использование Сайта.

1.4. Настоящая Политика конфиденциальности применяется только к сайту https://bazaberezka.ru. Сайт не контролирует и не несет ответственности за сайты третьих лиц, на которые Пользователь может перейти по ссылкам, доступным на Сайте.

2. Определение терминов

2.1. В настоящей Политике конфиденциальности используются следующие термины:

2.1.1. «Администрация Сайта (далее – Администрация) » – уполномоченные сотрудники, которые организуют и (или) осуществляют обработку персональных данных, а также определяют цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными.

2.1.2. «Пользователь Сайта (далее – Пользователь)» – лицо, имеющее доступ к Сайту, посредством сети Интернет и использующее сервисы Сайта.

2.1.3. «Персональные данные» — любая информация, относящаяся к прямо или косвенно определенному или определяемому физическому лицу (субъекту персональных данных).

2.1.4. «Обработка персональных данных» — любое действие (операция) или совокупность действий (операций) с персональными данными, совершаемых с использованием средств автоматизации или без их использования, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.

2.1.5. «Конфиденциальность персональных данных» — обязательное для соблюдения Оператором или иным получившим доступ к персональным данным лицом требование не допускать их распространения без согласия субъекта персональных данных или наличия иного законного основания.

3. Цели обработки персональной информации пользователей

3.1. Сайт собирает и хранит только ту персональную информацию, которая необходима для предоставления сервисов, за исключением случаев, когда законодательством предусмотрено обязательное хранение персональной информации в течение определенного законом срока.

3.2. Персональную информацию Пользователя Сайт обрабатывает в следующих целях:

3.2.1. Установления с Пользователем обратной связи, включая направление уведомлений, запросов, касающихся использования Сайта, оказания услуг, обработку запросов и заявок от Пользователя.

3.2.3. Подтверждения достоверности и полноты персональных данных, предоставленных Пользователем.

3.2.4. Предоставления Пользователю эффективной клиентской и технической поддержки при возникновении проблем, связанных с использованием Сайта и оказываемыми услугами, выполняемыми работами, поставкой товаров.

3.2.5. Заключения договоров, принятия, обработки и доставки товаров, оказания услуг и выполнения работ.

3.2.6. Осуществления рекламной деятельности с согласия Пользователя.

4. Условия обработки персональной информации

4.1. Обработка персональных данных Пользователя осуществляется без ограничения срока, любым законным способом, в том числе в информационных системах персональных данных с использованием средств автоматизации или без использования таких средств. Обработка персональных данных Пользователя осуществляется в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 N 152 — ФЗ «О персональных данных».

4.2. Сайт имеет право отправлять информационные, в том числе рекламные сообщения, на электронную почту и мобильный телефон Пользователя с его согласия. Пользователь вправе отказаться от получения рекламной и другой информации без объяснения причин отказа путем информирования Сайта о своем отказе по телефону либо посредством направления соответствующего заявления на электронный адрес.

4.3. В отношении персональной информации Пользователя сохраняется ее конфиденциальность, кроме случаев добровольного предоставления Пользователем информации о себе для общего доступа неограниченному кругу лиц.

4.4. Сайт вправе передать персональную информацию Пользователя третьим лицам в следующих случаях:

4.4.1. Пользователь выразил согласие на такие действия.

4.4.2. Передача необходима для использования Пользователем определенного сервиса либо для исполнения определенного соглашения или договора с Пользователем.

4.4.3. Передача предусмотрена российским или иным применимым законодательством в рамках установленной законодательством процедуры.

4.5. При утрате или разглашении персональных данных Администрация информирует Пользователя об утрате или разглашении персональных данных.

4.6. Администрация принимает необходимые организационные и технические меры для защиты персональной информации Пользователя от неправомерного или случайного доступа, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий третьих лиц.

4.7. Администрация совместно с Пользователем принимает все необходимые меры по предотвращению убытков или иных отрицательных последствий, вызванных утратой или разглашением персональных данных Пользователя.

5. Обязательства сторон

5.1. Пользователь обязан:

5.1.1. Предоставить информацию о персональных данных, необходимую для пользования Сайтом.

5.1.2. Обновить, дополнить предоставленную информацию о персональных данных в случае изменения данной информации.

5.2. Администрация обязана:

5.2.1. Использовать полученную информацию исключительно для целей, указанных в п. 3 настоящей Политики конфиденциальности.

5.2.2. Обеспечить хранение конфиденциальной информации в тайне, не разглашать без предварительного письменного разрешения Пользователя, а также не осуществлять продажу, обмен, опубликование, либо разглашение иными возможными способами переданных персональных данных Пользователя, за исключением пп. 4.4.1-4.4.3. настоящей Политики Конфиденциальности.

5.2.3. Принимать меры предосторожности для защиты конфиденциальности персональных данных Пользователя согласно порядку, обычно используемого для защиты такого рода информации в существующем деловом обороте.

5.2.4. Осуществить блокирование персональных данных, относящихся к соответствующему Пользователю, с момента обращения или запроса Пользователя или его законного представителя либо уполномоченного органа по защите прав субъектов персональных данных на период проверки, в случае выявления недостоверных персональных данных или неправомерных действий.

6. Разрешение споров

6.1. До обращения в суд с иском по спорам, возникающим из отношений между Пользователем Сайта и Администрацией, обязательным является предъявление претензии (письменного предложения о добровольном урегулировании спора).

6.2. Получатель претензии в течение 30 календарных дней со дня получения претензии, письменно уведомляет заявителя претензии о результатах рассмотрения претензии.

6.3. При недостижении соглашения, спор будет передан на рассмотрение в судебный орган в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.

6.4. К настоящей Политике конфиденциальности и отношениям между Пользователем и Администрацией применяется действующее законодательство Российской Федерации.

7. Дополнительные условия

7.1. Администрация вправе вносить изменения в настоящую Политику конфиденциальности без согласия Пользователя.

7.2. Новая Политика конфиденциальности вступает в силу с момента ее размещения на Сайте, если иное не предусмотрено новой редакцией Политики конфиденциальности.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]